Sağlık

Sağlıklı uyku için bunlara dikkat! Saat 17’den sonra çay- kahve tüketmeyin!

Sağlıklı bir yaşam için uykunun önemli olduğuna dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Belma Doğan Güngen, “Uyku bozukluklarının gelişmesini önlemek için ışık ve gürültüyü en aza indirin. Elektronik cihazları yatak odanızdan çıkartın. Uyarıcı madde içeren kahve, çay, çikolata gibi gıdalardan özellikle saat 17.00’den sonra kaçının. Sadece uykulu hissettiğinizde yatağa gidin” dedi.

Sağlık

Menopozda anne olmak mümkün

Türk Jinekoloji ve Obstetrik Derneği Başkanı Prof. Dr. Bülent Tıraş anlattı. Tüp bebek tedavisinde uygulanan eksozom yönteminin ileri yaşlarda annelik şansını artırdığına dikkat çeken Prof. Dr. Bülent Tıraş, ‘’Dünyada ilk kez yaptığımız klinik çalışmada PRP ile eksozomu aynı anda kullanarak gebelikte yüzde 38’lere yakın sonuç elde ettik’’ dedi.

Sağlık

Astım kaynaklı ölümlerin önlenmesi için ilaçlara erişim artmalı

Astımın dünyada 260 milyondan fazla insanı etkileyen ancak önlenebilir bir hastalık olduğunu belirten Solunum Derneği TÜSAD Astım ve Alerji Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Kurtuluş Aksu, “İnhaler tedaviye erişimin sınırlı olması nedeniyle astım ölümlerinin yüzde 90’ı düşük ve orta gelirli ülkelerde gerçekleşiyor. İnhaler ilaçlara erişim tüm ülkelerde yaygınlaşmalı” uyarısı yaptı.